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ららのお悩み
心の悩み 仕事

こんにちは。ずっと悩んでいたんですが、誰かにも話すことが出来ずにいました。
今の会社に入ったのが去年8月… 私はおとなしい方の性格で回りの雰囲気を観察してしまいます、
なので、慣れるまで少し時間がかかりますが慣れるとみんなとおしゃべりしたり普通にできます 。
この会社で早く覚えて頑張ろうと思っていましたが…
初日に上司から「あんた暗い!あいさつもしないのか!」と鬼の形相で(そう見えてしまいました)突然怒鳴られました。
出勤したとき上司はいなく、後ろから入ってくるなりそう言われて驚きました。
また、他の人のミスもヒステリックに怒鳴り散らしているのを聞いて恐怖さえ感じました。
しかし、せっかく入ったので頑張ろうと思いやってきましたが、 会社に行く日は恐怖と、休みもミスしてなかったかと気になり、 強い不安感と動悸がして絶望感が襲ってきます。 気持ちが落ち着く時がありません。
なので、集中できずミスの連続や上司の態度で毎日が苦痛です…
仕事は基本一人でやるので話す人もいませんし、 パートですが全ての責任を負う感じになっています。 個人主義的な会社です。
責任を持って仕事するのはわかりますが、 私にはすべて背負うのが重荷だし苦痛です。 最初の上司の態度を見てからこの会社のために頑張ろうと言う気持ちがいっきに消えてしまったこともあり、 仕事に対しても情熱を向けることができません。
以前に勤めてた会社は、嫌なこともありましたが、みんなで協力してやってきました。しかし不況のため倒産、 上司にも仕事での相談もしやすく恵まれた環境から一転、 地獄に落ちたような気分です。

今の上司の態度や相性とは関係なく、仕事を続けて気持ちが晴れる日はくるのでしょうか?
どうすれば楽しく仕事ができますか?  転職も考えています。このままでは自分がなくなりそうです。 会社に行く、人に会うという恐怖も生まれてしまい取り除きたいです。
よろしくお願いします。

マリオネットからのアドバイス
もっとポジティブに物事をとらえて

職場の悩み。というのは決してあなただけのお悩みではなく、
嫌な上司がいたり、セクハラされたり、残業が多かったり・・・大なり小なり誰にでもあるものです。
全てにネガティブな考え方や、行動をするとマイナスオーラになってしまいます。
もっとポジティブに物事をとらえる訓練をしましょう。
上司から叱られた→「すごく怖かった」「嫌だった」という考え方ではなく。
「欠点を指摘して頂いた。有難い」そんな風にポジティブにとらえるようにしてみましょう。
誰もが自分のリズムで、自分の好きなように暮らしたいもの。
しかし社会に出たら、「社会」に自分を合わせなければいけないものです。
「職場が、上司が・・・だから。」と理由をつけて、
自分を甘やかしていては成長できませんし、職場の環境を変えることはできません。
怖い上司がいても、その人自身を変えることも不可能です。それならば、あなたが変わることです。
ネガティブからポジティブに考え方を切り替えて。
「今回はついてなかっただけだ」「今は、まだその時ではないんだ」
「あの人は、自分のために叱ってくれているんだ」と良い方向に解釈するクセをつけましょう。
そうすることで行動も、表情も変わってきます。
あなたは才能に溢れた人なので、
ポジティブシンキングを心がけると、もっと豊かな人生を歩むことができるでしょう。

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